随着天气转暖和气温上升,感染呼吸道疾病、过敏性疾病和肠道疾病的儿童患者明显增多。春季是万物复苏的季节,是幼儿发育的黄金期,但也是各类传染性疾病高发的季节,常见的流感、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等层出不穷,对孩子的健康和发育存在很大威胁,那么要如何预防婴幼儿常见的春季传染病呢?
1.春天为什么容易传染病流行?
冬天里,身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖,昼夜温差大,人体内部系统却还来不及调整适应。春天万物生机萌发,皆蠢蠢欲动,细菌、病毒等亦随之活跃。
不按牌理出牌的古怪天气,忽冷忽热的温度变化,四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。初春蔬菜水果品种较少,容易缺乏营养。
开春后,人员开始流动,公共场合聚集人员有助于病原菌的相互传播。
人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春季气候干燥,人体缺水,呼吸道粘膜失去滋润,粘膜细胞脱落,屏障作用下降,导致呼吸道传染病多发。
2.春季常见传染病预防知识
(1)流感(流行性感冒)
流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。
(2)麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”,即前驱期3天:出疹前3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期3天:病程第4-5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天:出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播,病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力,第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%)。
(3)水痘
水痘是传染性很强的疾病,由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感,儿童多见。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止。
(4)流行性腮腺炎
俗称“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病,一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延,可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年,预后良好,病后有持久的免疫力。
(5)猩红热
猩红热为主要由A组链球菌引起的急性呼吸道传染病。早期咽部充血、扁桃体红肿,表现为发热、咽痛、头痛、恶心、呕吐等症状。一般发热24小时内出现皮疹,开始于耳后,颈部,上胸部,一日内蔓延至全身。皮疹呈鲜红色,针头大小,有些象“鸡皮疙瘩”,若用手指按压时,可使红晕暂时消退,受压处皮肤苍白,经十余秒钟后,皮肤又恢复呈猩红色,面部充血潮红,但无皮疹,口唇周围及鼻尖则显得苍白,舌红肿。猩红热的传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。人群普遍易感,儿童少年多发。该病有特效的治疗药物,治疗效果好,故治愈率高,危害已明显下降,但早诊断、正确治疗是关键。
3.预防措施
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。起源于公元1675年(康熙十四年)的贡方堂国医馆,至今已有346年历史。明清时期,担任太医院院判一职的御医祁坤,为贡方堂的初创人。接下来给大家分享日常预防措施:
(1)合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
(2)不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。
(3)勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。
(4)每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等。
(5)合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
(6)不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
(7)注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏。
(8)发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
(9)避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区。
(10)传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。 春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
4.幼儿春季疾病预防小常识
(1)养成良好的生活习惯
勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛;室内经常开窗通风,保持室内的空气流通,必要时采取一些消毒措施;床单被褥勤洗勤换,家长在打扫卫生时避免尘土飞扬。
(2)经常锻炼,增加婴幼儿体质
每天要增加孩子的户外活动,让婴幼儿得到足够阳光照射,充分吸收新鲜空气,安排婴儿多样化的体育锻炼,以提高幼儿自身的抵抗力。
(3)合理营养,科学安排膳食
孩子正在处于长身体阶段,可以为幼儿准备多样化的色、香、味的营养食谱,力求营养全面、均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足婴幼儿生长需要。
(4)悉心保育,防患未然
春季气候变化无常,家长应及时为幼儿增减衣物,避免幼儿着凉,孩子活动完后要及时为孩子添上衣服,为婴幼儿喝水,避免因出汗过多导致失水状态。